孝話一籮筐

  

嗯....這次的富邦馬拉松，我破個人半馬紀錄了

  

 

隔了兩個多月沒寫東西，這段時間內還是有很多網友都會不定期來這個部落格逛逛，真是讓小弟銘感五內，謝謝大家的厚愛。雖然知道大多數的網友還是比較喜歡看跟投資有關的東西，不過 10/28 這天是我第一次挑戰傳說中很硬的貓空半馬路跑，所以基於本部落格忠實記錄的原則，還是要把這次的成績呈現在眾人面前好臭屁一番。

平常練跑都是繞著公園，所以對於山上產業道路的比賽我都盡量略過，直到前一次因為幾個三五好友熱情邀約，跑了一趟陽明山半馬回來之後，雖然成績不算好，但跑得還算輕鬆愜意，整個自信心就這麼重新建立起來，因此當幾個同好又號召要參加貓空的路跑，我幾乎沒什麼猶豫就答應了。

  

這成績表面上看來比上次我因為排隊上廁所而出現難看成績的國道馬拉松還糟糕，不過心情上倒是挺不一樣的。一方面是因為國道跑得是平坦的道路，而陽明山這個可是10.5 km 爬高 450 m 的路程，另一方面是這結果其實是我衡量可能的結果之後所做的決定。

美國總統小羅斯福曾經說過「我們唯一必須恐懼的，乃是恐懼本身」，跑完這一場半馬越野路跑之後，對這句話我的確有深深的感觸。過去曾經參加過陽明山不到 10K 的路跑，因為平常練跑時都在平地，所以當時跑得很難過，加上七月的氣溫已經偏高，就跑步而言是很不舒服的條件。而這一次的半馬本來不是我預期會參加的賽事，只是難得這次在宏碁上班的 Ricky 提到他們的慢跑社有補助，在有點貪小便宜的心態下，沒想太多就答應參加。從答應參加到昨天開跑的這一段時間，我只要看到氣溫頻創新高的新聞就頭痛，加上後來看到大會所給的秩序冊裡面所載的路線標高圖，心裡真的很擔心自己會跑不完全程甚至受傷，因應之道除了平常增加山路的練跑，就是不斷祈禱日頭別太給面子，天氣不要太熱，總之擔憂的程度真的不在話下。

  

話說在前頭，我不滿意這次的成績，非常不滿意！

之前連續陰冷潮濕那麼多天，太陽竟然在這一天這麼給面子，氣溫大概有 25℃ 吧，因為雨天跟加班沒練習，而太陽卻又這麼熱情，每個水站我都停下來補充水分，甚至還破了記錄，第一次在跑步中吃了香蕉，成績果然不理想。

 

今年的富邦馬拉松根據當天會場活動播報員的說法達到 12 萬人，真的是一個很壯觀的數字。

儘管氣象預測 12/18 天氣會轉佳，但在連綿多雨的天候持續將近一周的情況下，實在讓人很忐忑，回想過去我參加馬拉松的經驗卻驚奇發現，除了某一年的國道馬拉松有下雨之外，其他每一場比賽當天的天氣都是很不錯的，這個發現倒是讓我安心不少。當然啦， 這裡說得不錯並不是晴空萬里，事實上對跑馬拉松來說，陰天才是最可愛的 (而且溫度最好在攝氏 12~15 度之間)。

 

先前好幾次都有挑戰 101 登高的念頭，不過去年才真的付諸行動，只是因為去年採抽籤的方式，籤運差沒抽到，今年因為學弟豪挺的提醒，加上這屆似乎有擴大舉辦的情況，所以才有機會一償夙願。

這種比賽幾乎毫無意外的，大概只要進行到 1/3，內心就開始有個聲音出現：「X 的，自找苦吃，沒事找事做」，然後另一個聲音接著出現：「我一定要證明我可以做到！」，所以真的要敬佩運動員啊，能夠在運動這個領域有所成就的人，相信內心這種此起彼落的掙扎應該是不下萬次了。

  

今年的國道馬拉松跟過去幾年差很大，前幾次大多還是春寒料峭，甚至還有沙塵暴襲擊，一邊跑一邊擦鼻涕幾乎是免不了，偏偏今年竟然是超級好天氣！本以為自己狀況不錯，折返點前還特別跑得比較快些，一心想把成績拉到兩小時內。無奈太陽過了七點後就開始放送熱力，我幾乎是每個加水站都有停下來補充水分，甚至連過去都不用的海綿這次也肩負冷卻的重任。說實在的，看到已經跑了 15Km 的路牌時，心裡還真有涼了半截的感覺，就算調整呼吸改成兩吸兩呼也沒達到我想跑進兩小時的目標，實在遺憾啊～

看了去年的成績之後，我的排名竟然還是退步的，這樣要怪罪天氣似乎又說不過去了，看來得增加練跑頻率才是正途。

 

這成績跟之前比起來實在.....
算了～下次拼回來！！

 


這次適逢十年來最大沙塵暴，所以跑的時候能見度挺差的
幸好除了去程逆風跑得很辛苦以外，倒是沒有呼吸困難的情況出現

等到完成寄物接著再把英瑞的東西轉交到他手上後
匆匆來到起跑點時
抬頭望著上面懸掛著的計時器
竟然已經是七點十三分了
即便是用晶片計時

就像每年隆冬的祭典一般
ING 馬拉松儼然是台灣體育界的年度盛事
這點從每年參加人數不斷刷新紀錄就可見一斑
只是在金融海嘯的影響下
主辦單位 ING人壽被富邦併購了

 

這成績實在是令我不太滿意
可能得歸咎於氣溫偏高以及連續多日加班導致睡眠不足

這成績說實在的是讓我自己有點驚訝
本以為是九分多就算進步不少了
(上一次的成績是 10 分11 秒)